腹筋プログラムがっつりやって忘れるようにしてます! とりあえず腹筋割るまでは続けようかと思ってます。
皮下脂肪より内臓脂肪が厄介そうかな~ 幅は落ち着いてきたんだけど 出っ張ったお腹がなかなか引っ込まない感じ。
写真は主にUFOキャッチャーの戦利品のぬいぐるず。 かなり昔なんでほとんどのぬいぐるみは あげたり捨てたり汚れたり。